Spragniona lata, a przynajmniej wiosennego słońca, postanowiłam zacząć tydzień sałatkowo. Na dziś też planuję jakąś ciekawą, nową sałatkę ale o tym pewnie jutro, a dziś podaję przepis na wczorajszy, lekki, sałatkowy obiadek.
Składniki
- 2 duże garście rukoli
- 1 mango
- 1 awokado
- wędzony łosoś (według upodobań)
- 2 garście uprażonych orzeszków ziemnych
Dressing:
- 2-3 łyżki soku z cytryny
- 2-3 łyżki soku z pomarańczy
- 1 łyżeczka musztardy
- 2 łyżki oliwy
- świeżo mielony pieprz
- sól
Przygotowanie:
- Mango i awokado kroimy w kostkę.
- Łososia kroimy w paseczki.
- Wszystkie składniki dressingu mieszamy razem.
- Na talerzu układamy rukolę, na nią kładziemy mango, awokado i łososia, wszystko polewamy dressingiem.
Karolu! To moje smaki! Wspaniała sałatka!
OdpowiedzUsuńPozdrawiam:)
Ciekawe zestawienie, brzmi bardzo lekko i przyjemnie:) Pozdrawiam serdecznie!
OdpowiedzUsuńzapowiada się rewelacyjnie;) lubię takie połączenia smakowe.
OdpowiedzUsuń